5 conseils pour développer la confiance en soi

Conseils pour la confiance en soi

Je vous partage mes 5 astuces qui m'ont permis de développer la confiance en moi. 

Avoir confiance en soi peut nécessiter une attention particulière en fonction de son histoire, environnement et expérience. 

Grâce à mes 15 années dans le domaine de l'accompagnement, j'ai forgé une solide confiance en moi. 

De la connaissance de soi, au coaching, aux expériences et aux pratiques santé, bien, le chemin parcouru est à partager ! 

N'oubliez pas la confiance en soi est comme un muscle qui fluctue en fonction de nos domaines de vie. 

Il est primordial d'avoir une attention toute particulière sur le sujet pour être heureux. 

Bon visionnage ! 😊 

--- 

Au programme dans la vidéo: 

- Les sciences humaines et cognitives 

- La connaissance de soi 

- L'accompagnement 

- Les expériences 

- Les pratiques santé, bien-être 

---

Rejoignez moi sur mon site internet: https://www.rachelgoulu.fr/