Pourquoi lâcher prise sur des personnes, des situations ?

Vous n'arrivez pas à lâcher prise, à vivre dans l'instant présent. Vous tentez de tout contrôler et cela est source de stress, d'anxiété, de mal-être.

La seule réalité à notre portée : l'instant présent. Le passé nous échappe et le futur ne vous appartient pas. 

Votre coaching vous permet d'accéder à l'instant présent. Être dans « l’ici et maintenant ». Vous prenez conscience de ce qui se passe en vous et hors de vous. 

Et ainsi, vous êtes plus présent à vous-même et aux autres. Vous pouvez vous retourner sur votre passé en étant libéré et vous vous projetez dans votre avenir sereinement.

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" La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre" Albert Einstein

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