Pour les évènements de vie traumatique: accident, décès, agression, viol, violences physiques /psychologiques

Hypnose pour accompagner le stress post-traumatique

Les traumas sont des chocs émotionnels qui résulte d’un événement traumatisant. 

Les symptômes d’un trauma peuvent varier d’une personne à l’autre. L’anxiété est le trouble le plus présent. En effet, la partie inconsciente de la personne est toujours en alerte. L’évitement est un processus de survie, mais aussi d’apprentissage pour contourner le danger.

Les reviviscences de l’événement:  cauchemars, souvenirs, flash-back, détresse et réaction physique / psychologique. La fatigue et l’insomnie peuvent s'installer. La personne vit avec un profond malaise émotionnel qui engendre la perte de confiance en elle et de son identité.

Sortir de la survie après un trauma avec l'hypnose 

L'hypnose est particulièrement efficace pour accompagner les personnes qui vivent un syndrome de stress post-traumatique. Elle aide à identifier les déclencheurs qui peuvent raviver le souvenir puis désensibiliser les émotions négatives du souvenir traumatisant. L'hypnose permet de faire un travail sur l’acceptation et le deuil de l’événement pour tourner la page et revivre.

Hypnose pour accompagner un deuil

L'hypnose accompagne les différentes phases de deuil (perte d'un être cher, séparation relationnelle, professionnelle). La souffrance de la perte d'un être cher, la perte de l'envie de vivre s'accompagne avec l'hypnothérapie pour faciliter le processus du deuil.

En séance, vous exprimez les émotions renfermées, apaisez vos émotions et retrouvez un peu de sérénité. L'hypnothérapie vous accompagne en douceur pour vous aider à faire votre deuil.

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