C’est un « code de conduite » qui permet d’appréhender le monde sereinement, et de façon plus saine. Des règles de vie qui permettent de vous épanouir au quotidien. Des mantras plein de bon sens, mais surtout d’une très grande puissance. Zoom sur les 4 principes et leur mise en pratique.
En savoir plusLise Bourbeau développe ces blessures dans son bestseller, “Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même”. Les 5 blessures de l’âme sont : le rejet ; l’abandon ; l’humiliation ; la trahison ; et l’injustice. Elles sont à l’origine des différentes difficultés d’une personne dans sa relation à soi-même et aux autres en établissant un lien entre les traumatismes vécus et les états d'âme d'une personne dans sa vie et ses relations.
En savoir plusLa thérapie transgénérationnelle invite à rechercher l’origine de certains problèmes dans l'histoire familiale de nos parents, de nos ancêtres (répétitions de schémas négatifs familiaux, parentaux, amoureux, professionnels, de blocages émotionnels, comportements, répétition d'événements de vie traumatique..). Le traumatisme ou difficultés liés à un événement mal vécu par un parent, ou ancêtre par exemple, peut se répercuter sur les générations suivantes: vous même et vos enfants.
En savoir plusEveil à soi, conscience de soi, exploration de soi, découverte de soi, amour de soi: un processus d'alchimie spirituel qui amène transformation et évolution. A l'image de la Chrysalide qui se transforme en papillon. Suivre un coaching en développement personnel est une porte d'entrée pour ce travail intérieur mais aussi avec la thérapie pour se libérer des conditionnements, blocages inconscients et accéder à la transformation intérieure et au véritable épanouissement personnel.
En savoir plusSi l’on en croit l’expression, « vous êtes ce que vous pensez », notre vie serait influencée directement par nos pensées, positives ou négatives. C’est pourquoi il est très important de surveiller nos pensées et notre langage, de manière à ne choisir que ceux qui entretiennent notre bien-être et notre positivisme. Je vous partage quelques affirmations positives quotidiennes pour booster votre bien-être.
En savoir plusLes livres ne valent pas l'expérience mais ils peuvent nous guider dans notre développement personnel. Vous recherchez un bon livre de développement personnel ? Un excellent moyen d'allier l'utile à l'agréable ?
Je vous recommande de bons livres en développement personnel qui parle de communication, de spiritualité, de programmation neurolinguistiques, de pleine conscience, de psychologie positive...
En Inde, on enseigne les 4 lois spirituelles. Appliquer les 4 lois spirituelles dans sa vie permet d'accepter les relations, les évènements de vie, les commencements et les fins. C'est un état d'esprit qui permet d'aborder la vie plus sereinement, vivre pleinement l'instant présent, lâcher prise, accepter les séparations et voir dans chaque expérience un apprentissage.
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