Trop souvent, nous avançons selon ce qu’on attend de nous. Ce que l’on "devrait" faire. Ce que les autres pensent bon pour nous. Cet article vous propose un retour à l’essentiel : vous écouter sincèrement pour enfin vous choisir, dans vos décisions, vos engagements et vos priorités.
En savoir plusApprendre à se coacher soi-même, c’est accéder à ses propres ressources, dépasser ses blocages et construire une vie alignée. Cet article vous introduit aux principes de l’auto-coaching et vous présente une formation pour apprendre à les appliquer concrètement dans votre quotidien.
En savoir plusLe temps du manager uniquement technique est révolu. Les entreprises attendent aujourd’hui des leaders capables d’écoute, de conscience et de clarté. Dans cet article, je vous propose une vision moderne du leadership, ancrée dans l’humanité, la présence et l’alignement. Vous découvrirez pourquoi et comment incarner cette nouvelle posture de manager inspirant.
En savoir plusLe feedback est un levier clé du management… mais aussi une source de maladresses, d’évitements ou de tensions. Dans cet article, je vous guide pour structurer un feedback constructif, à la fois clair, respectueux et responsabilisant. Vous découvrirez 5 étapes simples, la méthode DESC et des erreurs fréquentes à éviter pour améliorer votre impact managérial dès aujourd’hui.
En savoir plusLe coaching est souvent mal compris. Beaucoup d’idées reçues circulent à son sujet, ce qui peut freiner ceux qui en auraient besoin. Cet article clarifie ce que le coaching n’est pas : ni une thérapie, ni une méthode miracle, ni un simple conseil. En déconstruisant ces mythes, il révèle comment le coaching agit comme un puissant levier d’autonomie, d’éveil et de responsabilisation, pour vous permettre d’explorer et d’incarner vos propres solutions.
En savoir plusL’assertivité est une compétence essentielle pour poser ses limites, gérer les conflits et communiquer avec confiance. Cet article explore ses fondements et vous oriente vers une formation concrète pour l’intégrer durablement dans votre quotidien.
En savoir plusVous ressentez parfois un sentiment de vide, de désalignement ou de fatigue sans raison apparente ? Ce pourraient être des signaux forts qu’il est temps de vous tourner vers un coaching de vie. Cet article vous présente 5 signes révélateurs, vous aide à en comprendre le sens, et vous guide vers une décision qui vous rassemble et vous fait avancer.
En savoir plusPasser de collaborateur expert à manager débutant est un saut délicat : nouveau rôle, posture, responsabilités. Cet article vous accompagne pas à pas pour prendre vos marques avec confiance, en alliant autorité responsable, communication claire et leadership humain. Découvrez des outils concrets pour structurer votre posture, poser un cadre et instaurer un climat de confiance dès les premières semaines.
En savoir plusVous avez des rêves, des désirs profonds. Mais quelque chose bloque. Cet article vous aide à identifier les obstacles invisibles qui vous empêchent d’avancer, et vous propose des outils concrets pour retrouver clarté, puissance d’intention et fluidité dans l’action.
En savoir plusDécouvrez comment développer votre intelligence émotionnelle pour mieux gérer vos émotions, communiquer avec empathie et améliorer vos relations. Apprenez à reconnaître vos déclencheurs, à répondre avec discernement plutôt qu’à réagir, et à cultiver un meilleur équilibre intérieur.
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