Formation Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Mieux comprendre votre esprit, transformer votre vie
La Programmation Neuro-Linguistique est une méthode puissante pour mieux comprendre votre fonctionnement intérieur, réguler vos émotions et atteindre vos objectifs avec confiance.
En intégrant des techniques éprouvées, cette formation vous aide à débloquer votre potentiel, améliorer vos relations et cultiver un état d'esprit constructif.
Financement possible — contactez-moi pour une étude personnalisée.
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Pourquoi choisir cette formation
Vous souhaitez mieux gérer vos pensées et vos émotions au quotidien ? Vous voulez apprendre à fixer des objectifs motivants et réalistes ? Vous aspirez à améliorer vos relations grâce à une communication plus claire ? Vous cherchez des outils concrets pour renforcer votre confiance ?
Cette formation vous offre un parcours clair, orienté vers des résultats durables.
Pour qui
Toute personne désirant mieux se connaître, améliorer sa qualité de vie et ses relations.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les fondements et les applications de la PNL
- Identifier et reprogrammer vos schémas mentaux limitants
- Mobiliser vos ressources internes pour atteindre vos objectifs
- Développer des compétences en communication efficace
- Utiliser des techniques comme l'ancrage pour renforcer votre confiance
Programme de la formation
Module 1 — Introduction à la PNL Définition et origines. Les trois composantes : Programmation, Neuro, Linguistique. Principes clés et fonctionnement du cerveau.
Module 2 — Corps et esprit, une connexion essentielle Comprendre l'impact du corps sur les états internes. Techniques de recentrage et d'ancrage. Exercices pratiques pour accéder à vos ressources.
Module 3 — Maîtrise de vos états internes Réguler vos émotions et vos pensées. Transformer les croyances limitantes. Visualisation et projection positive.
Module 4 — Objectifs et communication efficace Fixer des objectifs alignés avec vos valeurs. Techniques de communication verbale et non verbale. Mise en pratique à travers des cas concrets.
Cadre et modalités
- Durée : 1 à 3 jours, selon le format souhaité
- Format : présentiel ou visioconférence
- Méthodes pédagogiques : apports théoriques, exercices pratiques, mises en situation
- Supports : livret pédagogique, fiches techniques
Votre formatrice
Rachel Goulu, coach professionnelle certifiée RNCP Niveau 7 (équivalent Bac+5) et praticienne en PNL, accompagne depuis plus de 15 ans des particuliers et des entreprises. Experte en management, communication et développement personnel, elle intègre la PNL à une approche intégrative mêlant hypnose, intelligence émotionnelle et coaching.
Investir dans votre transformation personnelle
La PNL est une clé puissante pour évoluer, réussir et vivre plus sereinement.
Pour réserver votre place ou obtenir un devis personnalisé, contactez-moi au 07 69 77 40 51 ou via le formulaire de contact.