🌟 Formations en Développement Personnel & Coaching
Pour les particuliers & les professionnels – Libérez votre potentiel humain
Vous souhaitez améliorer votre communication, renforcer la confiance en vous, gérer le stress, ou encore développer votre intelligence émotionnelle ?
Que vous soyez un particulier en quête d'épanouissement ou une entreprise souhaitant former ses équipes, nos formations offrent des outils concrets et puissants pour une transformation durable.
🎯 Objectifs des formations
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Mieux se connaître pour mieux interagir
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Développer des relations saines et constructives
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Apprendre à gérer ses émotions et son stress
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Booster sa confiance, son estime et son leadership
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Renforcer le bien-être personnel et professionnel
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Acquérir des outils concrets de coaching et d'auto-coaching
🧰 Nos thématiques de formation
Chaque formation est indépendante, progressive et peut être suivie seule ou intégrée dans un parcours personnalisé.
👉 Cliquez sur chaque lien pour découvrir le programme complet :
📚 Les modules disponibles :
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🔹 Communication Non Violente (CNV)
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🔹 Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
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🔹 Gestion du stress
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🔹 Estime et confiance en soi
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🔹 Sagesse Toltèque
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🔹 Coaching (savoir accompagner)
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🔹 Se coacher soi-même
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🔹 Affirmation de soi
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🔹 Intelligence émotionnelle
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🔹 Bien-être et équilibre personnel
👥 Pour qui sont faites ces formations ?
Pour les particuliers :
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Vous traversez une période de remise en question, de stress ou de perte de repères ?
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Vous avez envie de vous affirmer, de mieux communiquer ou de retrouver votre équilibre émotionnel ?
👉 Ces formations sont conçues pour vous aider à transformer votre quotidien.
Pour les entreprises :
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Vous souhaitez renforcer la cohésion d'équipe, la gestion du stress, la communication interne ?
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Vous cherchez à prévenir les risques psychosociaux (RPS) ou améliorer le bien-être au travail ?
👉 Chaque formation peut être adaptée sur-mesure à vos besoins RH, QVT ou managériaux.
📌 Modalités de la formation
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Présentiel ou en visio
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Individuel ou collectif
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Intra-entreprise ou inter-entreprises
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Modules à la carte ou parcours personnalisés
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Supports pédagogiques fournis
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Exercices pratiques, mises en situation, ancrages
💡 Pourquoi suivre ces formations avec Rachel Goulu ?
Forte de 10+ ans d’expérience en accompagnement, thérapie et formation, j’allie des outils puissants issus :
✔ de la PNL,
✔ de l’hypnose thérapeutique,
✔ de la communication bienveillante,
✔ des sagesses ancestrales,
✔ et du coaching professionnel.
Mon approche est humaine, accessible, holistique et pragmatique. Chaque session est adaptée à votre rythme, vos besoins et vos objectifs.
📞 Prêt(e) à franchir le cap ?
👉 Contactez-moi pour un devis personnalisé (entreprises) ou un entretien préalable (particuliers)
🧭 Vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous guide vers la formation la plus adaptée selon vos besoins personnels ou ceux de vos équipes.
💬 Parlons-en ensemble !