Coaching
Formation “Fondamentaux du Coaching individuel & d’équipe et Posture du Coach”
Durée : 100 heures sur 6 mois
Modalité : Présentiel ou distanciel synchrone (visioconférence)
Effectif : 1 à 8 participants
Tarif : à partir de 3 200 € nets de taxes
Éligible au CPF
Organisme : Centre de formation certifié Qualiopi
2 sessions par an
Objectif général
Cette formation vous permet d’acquérir les fondamentaux du coaching professionnel, de développer une posture juste et éthique, et de maîtriser les outils essentiels pour accompagner efficacement une personne ou une équipe dans son développement personnel et professionnel.
À travers un accompagnement progressif, vous apprendrez à :
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Intégrer les principes, méthodes et outils du coaching professionnel.
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Développer une posture de coach centrée sur l’écoute, la responsabilisation et la transformation.
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Vous entraîner à la pratique du coaching à travers des mises en situation et des supervisions.
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Poser les bases solides d’une activité professionnelle (cadre, déontologie, installation)
Philosophie pédagogique
Le coaching ne s’apprend pas, il se vit.
C’est une démarche de conscience, de posture et d’engagement vis-à-vis de soi et des autres.
La pédagogie s’appuie sur trois piliers fondateurs :
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L’expérience : 60 % de pratique et d’expérimentation (jeux de rôles, études de cas, supervision).
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La réflexion : apports conceptuels issus des sciences humaines, de la communication, de la systémique, des neurosciences et de la PNL.
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L’intégration : temps d’analyse, de feedback et de supervision pour ancrer durablement les apprentissages.
Cette approche expérientielle permet un ancrage profond des compétences et une transformation personnelle durable.
Objectifs opérationnels
Bloc 1 – Comprendre le rôle et la posture du coach
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Identifier les fondements du coaching professionnel, ses valeurs et son éthique.
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Distinguer coaching, thérapie, conseil et mentorat.
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Construire sa posture : écoute, neutralité, non-jugement, questionnement.
Bloc 2 – Maîtriser les outils essentiels du coaching individuel
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Conduire un entretien de coaching structuré.
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Formuler des objectifs clairs et mesurables.
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Utiliser les techniques de questionnement, de recadrage et de feedback.
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Identifier les freins internes (croyances, émotions, peurs) et accompagner leur transformation.
Bloc 3 – S’initier au coaching collectif et à la dynamique de groupe
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Comprendre la posture du coach d’équipe.
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Animer des ateliers collectifs de développement (vision, communication, cohésion).
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Adapter les outils du coaching au travail en groupe.
Bloc 4 – Se professionnaliser et préparer son installation
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Élaborer son projet professionnel de coach.
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Définir son positionnement et son offre.
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Communiquer et développer sa clientèle dans le respect du code de déontologie.
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Construire un cadre clair : contrat, tarification, accompagnement post-formation.
🕰️ Organisation et durée
100 heures au total réparties sur 6 mois :
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12 jours de formation (présentiel ou visio synchrone) : 84 h
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8 h de supervision collective (2 séances)
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8 h d’entraînement au coaching en intersession
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2 h d’accompagnement individuel et suivi personnalisé
📅 Calendrier type :
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6 modules de 2 jours (environ 1 module par mois)
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2 séances de supervision (mi-parcours et fin de formation)
🧠 Méthodes et moyens pédagogiques
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Alternance d’apports théoriques et de mises en situation réelles.
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Outils issus des neurosciences, de la PNL, de la communication non violente, de la psychologie positive et du coaching systémique.
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Feedbacks structurés, supervision des pratiques, et accompagnement continu.
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Supports pédagogiques numériques, fiches-outils, cahier d’entraînement.
🧾 Modalités d’évaluation
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Observation des mises en pratique et auto-évaluation réflexive.
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Étude de cas pratique en fin de parcours.
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Présentation d’un mini-mémoire : “Mon identité et ma posture de coach”.
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Attestation de compétences délivrée à l’issue de la formation.
Public concerné et prérequis
Cette formation s’adresse à :
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Professionnels de l’accompagnement : RH, formateurs, thérapeutes, consultants, managers.
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Personnes en reconversion vers les métiers du coaching et du développement personnel.
Pré-requis :
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Motivation à s’engager dans un travail sur soi et une démarche d’évolution personnelle.
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Capacité d’écoute, d’ouverture et de remise en question.
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Niveau Bac +2 ou expérience équivalente dans la relation humaine ou le management.
Votre formatrice
Coach professionnelle certifiée RNCP Niveau 7 (équivalent BAC+5), praticienne en PNL, avec 13 ans d’expérience en Management des Ressources Humaines. Formée aux techniques Process Com’, MBTI, DISC, Hypnose et plus. Une approche bienveillante et pragmatique pour vous accompagner au mieux. Praticienne expérimentée et formatrice en activité, spécialisée dans le développement du leadership humain et de la communication consciente.
Suivi post-formation
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Accès à un groupe de pairs pour continuer à s’entraîner et échanger.
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1 séance de supervision à 3 mois offerte pour ancrer la pratique
Les + de cette formation
✅ Approche professionnelle inspirée des standards RNCP
✅ 60 % de pratique et d’expérimentation
✅ Accompagnement individualisé et supervision assurée
✅ Parcours éligible au CPF
✅ Idéal pour se professionnaliser ou valider son projet d’installation
📞 Contact et inscription
Un entretien d’entrée est réalisé pour définir les attentes et les objectifs de chaque stagiaire et vérifier l'adéquation avec la formation.
📍 Formation dispensée à Lyon ou à distance
📞0769774051