Hypnose et énergétique pour retrouver la sérénité
Vous êtes stressé et dans une instabilité émotionnelle. Vos réactions émotionnelles peuvent être disproportionnées par rapport aux situations que vous vivez. Confronté à un problème, vous réagissez de manière démesurée avec beaucoup de colère, d'agressivité et/ou de tristesse. Quelles que soient leurs causes et leurs formes, le stress, et les préoccupations peuvent créer des troubles du sommeil.
Vous en avez marre d'être stressé, d'angoisser. Un rien vous stresse, vous angoisse, vous n'arrivez pas à gérer vos émotions, réagissez de manière disproportionnée.
Quand le mal être devient insupportable, faites vous accompagner.
L'hypnose produit des résultats remarquables pour retrouver votre sérénité.
Moins stresser, calmer les crises d'angoisse avec l'hypnose
L'hypnothérapie est un moyen efficace pour vous apaiser et mieux gérer votre stress. Elle favorise la détente et l'écoute de vos émotions et permet de restaurer la sensation de sécurité intérieure et d'apaisement.
Vous apprendrez à prendre soin de vous, retrouver de la sérénité et de la paix intérieure. Vous apprendrez à vous relaxer, calmer votre mental et retrouver vos sensations agréables.
Accompagnement pour retrouver le moral
L'hypnose aide à retrouver votre moral et l'envie d'avancer. Elle permet d'apaiser votre esprit et retrouver votre bien-être émotionnel et corporel.
Si votre dépression est associée à un état de stress et d'angoisse, l'hypnothérapie va vous aider à vous relaxer, à être plus serein.
L'accompagnement de la déprime avec l'hypnose est tout à fait compatible avec le suivi d'une psychothérapie.
Les symptômes physiques de la dépression sont un moyen, pour votre cerveau, de vous prévenir que quelque chose ne va pas. Ce trouble complexe ne fait pas qu'altérer l'humeur et les pensées. Il apporte de la fatigue, des douleurs, des inflammations, des problèmes de sommeil, etc. Les échecs, les pertes, les déceptions, ne pas savoir quoi faire ou comment réagir face à quelque chose… Tout cela apporte de la souffrance.
Il est commun de ressentir une profonde angoisse émotionnelle sans forme et sans origine concrète. Un mal-être persistant que vous ne savez pas expliquer.
Un état paralysant, des pensées négatives et même nocives, de l’angoisse, de la peur, de la tristesse, de l'apathie, de la démotivation… avec de la souffrance physique, en plus de la souffrance émotionnelle.
Avis ⭐⭐⭐⭐⭐
"Super séance, une belle rencontre. Merci Rachel pour votre accueil, bienveillance et professionnalisme. Ce travail sur la gestion du stress et de la confiance en soi était très enrichissant."
" Rachel m’aide beaucoup à gérer mon stress et mes pulsions alimentaires."
" Très satisfaite de ma première séance avec Rachel, c'est une accompagnante très pro et efficace, une belle écoute, une voix douce et puissante à la fois lors de ma séance d'hypnose dont je suis sortie grandement apaisée, un lâché prise certain alors que j'ai un mental plutôt fort. Merci encore pour cette séance, à très bientôt !"
"Je recommande vivement Rachel pour ses soins. Elle m’a aider à supporter un période difficile de ma vie en utilisant des techniques efficaces et bienveillantes. Elle a su me guider tout au long du processus et m’a donné des outils pour mieux gérer le stress et l’anxiété. Je suis très reconnaissante pour son aide et le l’a recommande sans hésitation."
Accompagnement pour apaiser vos peurs et vous libérer d'une phobie
Une phobie est une peur intense et irrationnelle envers un objet, une situation ou une activité spécifique. Elle peut provoquer une réaction de panique, d'anxiété ou même de terreur chez la personne qui en souffre. Les phobies peuvent être très variées, allant de la peur des araignées à la peur des espaces clos en passant par la peur des hauteurs, des serpents, du noir, de l'avion, des piqures, du dentiste....
Il est important de comprendre que les phobies ne sont pas juste des peurs normales et qu'elles peuvent sérieusement affecter la vie quotidienne de ceux qui en souffrent.
L'hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) sont des techniques thérapeutiques qui peuvent être utilisées pour aider à se libérer d'une phobie. Voici comment ces deux approches peuvent être efficaces dans le traitement des phobies :
L'hypnose est un état de conscience modifié dans lequel le thérapeute peut accéder à l'inconscient de la personne et lui proposer des suggestions positives pour changer ses croyances et ses réactions face à la phobie. En état d'hypnose, la personne est plus réceptive aux suggestions et aux changements thérapeutiques. Le thérapeute peut également utiliser des techniques de relaxation pour aider la personne à réduire son anxiété liée à la phobie et à surmonter ses peurs.
La PNL est une approche thérapeutique qui se concentre sur la communication et la programmation du cerveau pour changer les modèles de comportement et de pensée. En utilisant des techniques de visualisation, de recadrage et de désensibilisation, le thérapeute en PNL peut aider la personne à modifier ses perceptions et ses réactions face à la phobie. La PNL permet aussi d'identifier et de dissocier les pensées négatives liées à la phobie pour les remplacer par des pensées positives et des comportements adaptatifs.
En combinant l'hypnose et la PNL, un thérapeute peut aider une personne à se libérer de sa phobie en travaillant à la fois sur ses émotions et sur ses croyances limitantes. Il est important de consulter un professionnel qualifié pour bénéficier d'un accompagnement personnalisé et adapté à ses besoins spécifiques.
N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul dans cette situation et qu'il est possible de s'en libérer avec l'aide appropriée.
Avis ⭐⭐⭐⭐⭐
"Après s'être faite surprise par un chien qui lui a sauté dessus, ma fille de 11 ans en avait la phobie. Grâce à une séance hypnose avec Rachel, terminé les angoisses, les hurlements de peur, les changements de trottoirs. Elle peut à nouveau s en approcher sans crainte. Merci Rachel."
"J’ai récemment consulté Rachel pour une phobie du vide, paralysante, freinant même pour mon activité professionnelle. En deux séances, dans une douceur et un accompagnement sans égale, elle a réussit à m’apprendre à gérer ma peur, à (avec mon choix) avancer avec cette peur sans la craindre, ce qui m’a permis d’effectuer une montée d’échelle de 30m. Un soulagement qui libère également de l’émotion, une professionnelle que je recommande immédiatement à quiconque veut avancer dans sa vie. Milles merci!"
"Une merveilleuse expérience d'hypnose pour retrouver la sérénité suite à une "phobie" du dentiste. Rachel est bienveillante et son travail est surprenant d'efficacité. Je recommande très fortement"
"Rachel est d'un accompagnement remarquable, une voix douce, une vraie qualité de présence qui vous aide à installer votre espace de sécurité ! Grâce à notre séance j'ai pu faire des perfusions a l'hôpital sans appréhension et sans douleur ! Merci !"
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